Pesquisadores encontram uma melhor maneira de se memorizar
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- Por Fernando Martins | Em Quarta, 08 Junho 2011 23:47
Estudo de pesquisadores neuropsicólogos conclui que para se memorizar com mais eficiência é necessário o ciclo "estudo-checagem" . Assim, os conhecimentos obtidos e testados de maneira constante por intermédio das famosas "provas" serão mais eficientemente gravados.
Em uma pesquisa publicada na revista Science, uma equipe de pesquisadores composta por psicólogos concluiu que os participantes que estudaram e foram testados repetidamente apresentaram performances significativamente superiores àqueles que apenas estudaram muitas vezes o mesmo assunto.
Os pesquisadores Henry L. Roediger (Universidade de Washington) e Jeff Karpnicke (Universidade de Purdue) pesquisaram uma série de metologias de aprendizado. Essas diferentes modalidades de estudo foram apresentadas a cada grupo de entrevistados, sendo que apenas uma dessas modalidades compunha-se em estudar e ser testado repetitivamente.
No final da pesquisa, o grupo que estudava e fazia provas constantemente apresentou um aproveitamento de 80% enquanto que os outros grupos apresentaram um aproveitamento de apenas 35%.
A conclusão é que ser testado provoca uma outra estimulação psiconeurológica (mental e cerebral) diferente do que apenas se estudar. "Quando as pessoas estão praticando a recuperação de uma memória, eles estão aprendendo, pois estão praticando a habilidade de acessar uma informação que será usada em testes posteriores", dizem os pesquisadores.
Fonte: Comportamento e Saúde
